Vælg kategori: Søg produkt:
 
Indkøbskurven er tom!  
 

Udgivelser
Bøger om misbrug
ECKHART TOLLE
Udgivelser 2016
Udgivelser 2017
Udgivelser 2018
E-bøger
Presse

Avanceret søgning
Vis indkøbskurv
Forside

Information
KONTAKT
Om Borgens Forlag
Indsend manuskript
Info om BLIV KUNDE
Levering og betaling
Ordrestatus
Help in English

Sitemap

Links
Gyldendal
Picta

Dankort EuroCard / MasterCard Maestro Visa Visa Electron




HELBRED DIG SELV INDEFRA > Udgivelser > Psykologi og spiritualitet
  |  
Udskriv  |  Tip en ven

Pris DKK 299,95


ISBN: 978-87-02-25403-7
Bestilling:
 

Læg varen i kurven!
(Den kan slettes senere)



Forfatter: Henry Grayson ph.d.


De senere år er det blevet mere og mere anerkendt, hvor meget vores sind og følelser påvirker vores helbred. Det viser bl.a. de mange studier af placeboeffekten.

Psykologen og forfatteren Henry Grayson har i mere end 30 år beskæftiget sig med krop-sind-forbindelsen og sammenhængen mellem bevidste og ubevidste traumer, overbevisninger, tankemønstre og vores sundhedstilstand.

I Helbred dig selv indefra præsenterer han både metoder til at bevidstgøre de psykologiske faktorer, der underminerer vores helbred, og en række redskaber til at fjerne disse underliggende årsager, så vi kan genvinde vores optimale sundhed. Ifølge Grayson er sundhedsproblemer tit relateret til oplevelser i vores barndom, men det kan også være overbevisninger, der er blevet nedarvet i vores familie, eller ligefrem oplevelser fra tidligere liv.

Rækken af metoder han anbefaler, inkluderer blandt andet akupressur og en form for tapping og åndedrætsteknik, som kan berolige det limbiske system i hjernen, som er med til at forårsage stress i kroppen. Henry Grayson inddrager sin egen historie, beskriver spændende cases fra sine mange års arbejde med klienter og giver læseren spørgeskemaer og en lang række effektive øvelser og anvisninger, som rækker ud over normal samtaleterapi.

Bogen giver dyb indsigt i de psykologiske faktorer, der står i vejen for, at vi kan udleve vores største potentiale, og anviser, hvordan vi når frem til et liv med sundhed, overskud og glæde.



Henry Grayson ph.d.
HELBRED DIG SELV INDEFRA
Lyt til kroppens hemmelige sprog, og overvind de psykologiske forhindringer, der står i vejen for din sundhed
Originaltitel: Your Power to Heal
Oversat af Annette Leleur
ISBN 978-87-02-25403-7
266 sider



Borgens Forlag  -  Gyldendal - Klareboderne 3  -  1001 København K
Tlf. 3375 5555  -  E-mail: borgen_post@gyldendal.dk  -  CVR-nummer: DK-58200115